长跑·小插曲

Runner 发表于 2003-10-21 14:00:00

    此事与跑步无关,不过我觉得既然值得一记,那么写下来也没什么。
    这是一件极小的事情。
    以前我练长跑,都是先顺时针跑几圈,再逆时针跑几圈,我觉得这样可以使双腿平衡发展,至少我觉得是这样。直到一天——
    晚上我跑步时突然听见有人喊“喂——”。我觉得好像是在叫我,于是停下来。一个男生走过来对我说:“这样跑对心脏不好,必须沿逆时针方向跑。”
    要不是他的善意提醒,我将来很可能受心脏病的折磨。很多时候在我们看来不经意的举动可能会影响别人的一生。我们的举手之劳对于别人可能比登天还难,我们帮别人一个小忙可能在他看来是莫大的恩惠。
    我们只要稍微费一点力气,就可以换来别人不尽的感激,此等美差怎么可以让别人抢去呢!

关键词(Tag): 人生 随感 长跑


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最新评论


  • 火凤翱翔
    2006-02-15 20:16:15

    哦?原来有这道理啊。

    Runner:没查过这方面的资料,可能有这回事吧。


  • tomorrow
    2006-06-30 21:48:23

    我是习惯逆时针. 大概是拐弯的时候,身体在逆时针跑的时候是左倾,这样对心脏的压力比较小的原因.和睡觉的时候右侧睡是一个道理吧


  • hermit
    2006-11-01 20:27:52

    可有人说偶尔还是需要顺时钟跑的,理由是在跑到上跑需要在两头转弯,而长期的同一个方向转弯对膝盖、脚踝造成单方向的摩擦,需要不时的来进行反向转正。
    似乎也有道理啊。

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